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Meu perfil
BRASIL, Centro-Oeste, Mulher, de 15 a 19 anos, Informática e Internet
MSN - manuloirah@hotmail.com


Nome: Emanuelly, (Manu)

Idade: 19 anos

Cidade: Brasilia DF

Peso inicial: 72kg

Peso atual: 66.000kg

Meta: 55kg

Altura: 1,58

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História

 Eu sempre fui uma pessoa magra na parte da minha infância, porém quando tinha +/- 9 anos de idade comecei a engordar... issu ocorreu porque no mesmo tempo, meu pai tinha abrido uma lanchonete, e como era em frente de casa, passava grade parte do meu tempo lá, e com isso fui engordando e eu nao me importava, pois era criança e nao me enxergava... foi se passando os anos, e chegou a adolescencia, uma das epocas em que mais fiquei triste... pois já entendia e sabia que era diferente das outras garotas, chorava sempre e nao fazia nada pra mudar.... passou se os anos e eu sempre com isso de odiar meu corpo, e tal... enfim aqui estou eu com 19 anos, e com uma meta, que irei conseguir concerteza... um dia navagando pela net, inventei de pesquisar sobre dietas e dietas, pesquisei, cheguei ate copiar algumas, mais nao fiz nenhuma, pois eu achei um blog, falando que era possivel se emagrecer com saude e tal, esse blog é o da Lu Francesa... falo sem medo que foi através dela que pude enxergar uma solução pra algo que pra mim parecia impossivel!!! Descidi começar com reeducação alimentar no começo do ano 2007... e aki estou, firme e forte claro que com alguns deslizes mais nunca é tarde pra recomeçar!!!!!

É issu ai...

 

Dieta

Faço Reeducação alimentar desde o começo do ano 2007, tambem faço academia todos os dias, e com ajuda de Deus e todos vcs, vou conseguir atingir minha meta...



Histórico:

- 21/12/2008 a 27/12/2008
- 10/06/2007 a 16/06/2007
- 03/06/2007 a 09/06/2007
- 27/05/2007 a 02/06/2007
- 20/05/2007 a 26/05/2007
- 13/05/2007 a 19/05/2007
- 06/05/2007 a 12/05/2007
- 29/04/2007 a 05/05/2007
- 22/04/2007 a 28/04/2007
- 15/04/2007 a 21/04/2007
- 08/04/2007 a 14/04/2007
- 01/04/2007 a 07/04/2007
- 25/03/2007 a 31/03/2007



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ESTOU DE VOLTA!!!!!!!!!

BLOG, R.A !!!!!!!!!!

 



- Postado por: manuloirah às 15h15
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Olaa!!

oieeeee, bom dia =)

aos poucos vou voltando a postar...

mais e ai, como vcs foram de dia dos namorados? eu fui mto bm obrigada! heheheheh

gente ganhei uma ursinha linda, e chocolates ( hum...)

bom, sem nenhum novidade, indo na academia 2x por dia, todos os dias... ja tou correndo mais, sem pressa de ser feliz, eheheh aos poucos vou aumentando la e aos poucos tbm vou emagrecendo,

ah gente, onetm fui comprar uma saia, eu usava o numero 46... ai eu pedi um 44 e ficou certinhu, uhuuuuu!!! fiquei mó feliz!!!  se eu chegar no 42 ja ficarei mto satisfeita!!!

mais é isso ai, mta força, confiança. que um dia chego la!!!!

bjinhus

xauxau

 

VISITEM MEU BLOG DE MONTAGENS

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http://emanuellydesignerdf.zip.net



- Postado por: manuloirah às 07h51
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oiee

Oieee amigas!!!!

aki estou eu mais uma vez, ai gente!!!!

ontem fui no dentista e tal apertar apaerlho,,, pensa numa dor horrivel... ta duendo mto mto mto... so assim nao como mto, uhauhauh zuação!!!

tava uns problemas aki pro pessoal comentar, vamos ver se agora da, se nao conseguirem, comentem no muralzinhu azul ali na coluna esquerda tah massa?!

é isso ai!

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 09h54
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Apareci!!!!!

ahhh tava tao desanimada pra vir aki no bloguinhu, todo mundo mi esqueceu! ehehehe

mais eu pensei bem e nao vou abandonar nao, vou é visitar todas ´pra ve se lembram de mim!!!

as coisas tao tudo bem, o peso 65, tem hora que nem acredita que ja perdi tantos kilos, eu achavaa tao dificil e impossivel!!! mais to conseguindo!!!!

é isso ai!
bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 10h07
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Paranoia

ai ai, eu ja tava ficando louka com esse negocio de ficar pesando, pesando e pesando!!!

eu hein?! era quase todo dia... e como no caminho da academia tem uma farmacia, sempre me pesava la,

ai hj quando voltando, fui la e pesei,,, o senhor de la, falou assim: é num ta adiantando muito a academia nao ne???? ai ele disse, academia é mais pra firmar o corpo?? ai eu falei tbm! ai ele disse, no seu caso é mais pra emagrecer nao ne?! afffff ele deve ter notado que sempre tava pesando, ahah inda bem que chegou uma mulher la pra comprar ai eu sai fora. ve se pode?! erauhauahuah eu num peso mais la! eu tem q da um tempo, se nao eu fico louquinha, ai vem a anciedade, num presta né?!

bom era so isso msmo, q queria contar,

auahuah

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 10h42
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oláá

oie gente! que saudade heheheeh.......

bom, novidades... agora tou indo malhar cedo tbm, e acabei de me pesar e tou com 65... yes heeheheh

e vcs? quais as novidades?!

espero que esteja tudo legal...

vou indo

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 07h37
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oieee

eeeeeeeeeeeee olha manu aki!!!!

gente hj quase morri, auhuah (exagero) mais prof pegou pesado, corri na esteira e tudo, na aula de combat entao, hauhaua mais é assim que eu gosto!!!!

gente como disse, meu peso ta o mesmo agora... 66 nao abaixa de jeito nenhum!

ai descedi ir na academia 2x no dia...de segunda a sexta? q vcs axam?

ai de manha so ia ser uns 40 min d esteira, e a tarde malhar outras cosias?!!

bom isso ai!!!

kd todo mundo q mi abandou?! buaaaa

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 19h23
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outro flog

amigas lindas, fiz o blog pras minhas montagens... entrem la! e quem puder ajudar a divulgar, agradeço muitoooo! bjus

xauixau

http://emanuellydesignerdf.zip.net



- Postado por: manuloirah às 10h47
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oieeeeeeeeeeee

saudades de todas vcs, mais ando meio ocupadinha com montagens e tal, tou fazendo um blog, especialmente pra falar sobre as montagens, e quando tiver pronto, venho dar o endereço! respondendo a uma amiguinha, a montagem custa 20 reais tah, quem tiver afim....

bom gente, fds foi meio calorico, ehehe mais descontei tudinhu hj na aula de combat... meu peso tah o msmo, alguem sabe me explicar, tou comendo muito sera? queria diminuir, ja faz um tempinho que parei...

é isso ai!

obrigadinha

bjus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 19h22
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Mudando de assunto...

Oie, primeiramente uma otima tarde a todos que passam por aki...

mais hoje nao vim falar sobre a academia, nem a R.A. vim divulgar meu trab.

como alguns sabem, eu mexo com desgner grafico, na parte de ftos...

intao hj vim apresentar umas montagens ( ta la no orkut) e quem quiser afim... presenter alguem, mae, namorado, amigos, vai de cada um... certo?!

so entrar em contato que faço precinhu super legal para vcs!

logo abaixo as montagens!

( vou diminuir entao vao ficar meio desconfiguradas)

bjinhus

xauxau

 

 obrigada pela atenção!

 



- Postado por: manuloirah às 14h48
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 EEEE... até que enfim mudei o template, num sei... não tava gostando muito dele, ai hoje mesmo fiz esse, que vcs acharam?! Podem ser sincerras...

Bom, comigo tah tudo legal...  graças a DEUS!

É ISSO AI!!!

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 14h16
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oieeeeeee...

apareci!!!!!

bom, comigo esta tudo bem, achei que ia engordar no fds, mais nada, graças a Deus...

pegando firme na academia, combat ontem, prof pegou pesado, mais ffiz tudinhu, e ainda vim correndo pra casa pq estava

atrasada, mais tudo bem, todos esforços sao validos... tou com 66  

minha irma hj me disse que ja deu pra perceber que tou mais magra, ki legal fiquei tao feliz, que achei que ela tava me

zuando, uahauha mais ela falou que tava falando serio, que maravilha, mais percebi msmo que umas roupas estao melhores no corpo...

tou mto feliz amigas, e obrigada a todas pelos comentários!

bjinhusx

xauxau

 

Join me in the Phentramin support group!

- Postado por: manuloirah às 09h50
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Oieeee

boa tarde para todos...

só para atualizar.... esta tudo legal comigo!

obrigada pelos recadinhos, agora vou visitar vcs!

bjinhus

xauxau



- Postado por: manuloirah às 13h10
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Aqui estou eu... obrigada pelos comentários!!!!

e ai como estao vcs?! tudo certinho?!

comigo graças a Deus está tudo legal... alimentação nao tá muito legal, pq to comendo mto doce, e esquecendo tbm de beber agua.... mais tudo bem, nada impossivel de mudar né minha gente... hj ja tou mudando isso para meu proprio   bem... meu peso ainda esta instável... ta mantendo, porém quero abaixar isso ai, mais com calma agente consegue lá, nao quero pressa... até por que eu sou dificil de perder peso assim fácil, mais beleza, pelo menos to conseguindo manter sem aumentar, isso´ja é muito bom... ontem fiquei bem animada na aula de combat, conversando com uma mulher lá, ela me disse que a aula emagrece mesmo, que ela ja emagreceu uns 4 kilos, olha que legal né gente... ai fui pra aula toda animada, sai de lá suadinha e vermelha da cor do tomatinho, hehehe cheguei em casa todo mundo espantou-se, mais é assim... quando exercito muito, eu fico vermelha, msmo sem tá no sol, mais depois volto ao normal... foi muito divertido ontem... malhei também os braços, fiz esteira... pouquinho de bicicleta... mto show... é assim firme e forte!!!!!

uma fotinha minha com meu ursinho Jack

é isso ai

 



- Postado por: manuloirah às 09h16
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oieee... bom diaaa!

como vcs estão?! e o fds?! tudo certinho?!

bom... meu foi legal, sabado foi niver de minha irma, comi legal... nao fiz exageros,

foi muito legal....

essa fotinha ai, eu e meu migao gabi no niver da minha irma....

dpois posto outras fotinhas...

bom, axo que só isso....

bjinhussss

xauxau



- Postado por: manuloirah às 09h41
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